在教练的带领下我们穿上了统一服装，最后被分成了两队，大家热情的做了自我介绍。所有任务分配完毕，我们队的队员就热火朝天的忙活开了。你一言我一语，大家积极参与，互相启发，最终我们简单的以"一队"、"二队"决定了我们队伍的名字。
活动分为“教练说”“制作队旗” 大家通过这两个项目，认识了彼此，打破团队内部隔阂，找到团队归属感。“跳出真我”、走出自我设限，学会换位思考，提升团队内部感情信任，激发潜能，挑战自我，获得成功。“打鼓”、1：提升团队成员能动性 2：提升团队内部沟通技巧 3：有效的进行资源整合4：增强同学的团队荣誉感。每个项目都是以团队合作形式展开。拓展训练所给予的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论他们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
信任与被信任是非常难得的一件事情。任何时候我们的同事、朋友、家人之间都应该要去信任对方，才能去支持和帮助对方。正是由于所有小伙伴的相互信任，当两个强壮的小伙子同时踏上我们的动力圈时，我们并没有动摇，没有放弃，而是充满自信的坚持着。
只有当团队中的所有成员都是建立在信任的基础上，我们才能更好的相互配合，相互支持，更好的紧密的合作起来，这样才是真正的一个团队。
别开生面的拓展训练已经结束，通过这次训练促进了学员之间进一步认识。平时大家都是在不同的岗位工作，交流和沟通少，通过这次活动，大家克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。
