上海大学在职研究生包括五月同等学力申硕和一月在职联考两种形式，前者可以获得上海大学在职研究生学位，属于非学历教育，相比较申硕难度较低;后者顺利毕业后可以获得上海大学在职研究生双证，属于学历教育，考试难度较大。因此，上海在职人员可以根据自己的进修需求及综合实力来选择上海大学不同的专业来学习。
上海大学在职研究生专业——五月同等学力申硕专业
上海大学在职研究生同等学力申硕专业比较多，有哲学、经济学、法学、政治学、社会学、教育学、心理学、中国语言文学、新闻传播学、生物学、历史学、地理学、机械工程、动力工程及工程热物理、电气工程、电子科学与技术、信息与通信工程、控制科学与工程、计算机科学与技术、建筑学、作物学、临床医学、管理科学与工程、工商管理、农林经济管理、公共管理和图书馆、情报与档案管理等，从2016年开始，临床医学、口腔医学和中医硕士专业也参加此考试。以同等学力申请的硕士学位属于学术型。
上海大学在职研究生专业—— 一月在职联考专业
上海大学在职研究生一月在职联考专业就是在职研究生双证专业都是专业硕士，涉及的一月管理类联考中的专业，如工商管理硕士、公共管理硕士、工程管理硕士、会计硕士等，也有参加法硕联考的法律硕士，包括法学和非法学。还有金融专硕、税务专硕、心理学等专业，以及原来十月份纳入一月份进行招生的相关专业，如工程硕士等。
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