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法学在职研究生同等学力申硕备考指南
中国读研网 : http://www.duyan.com.cn/ 发布时间:2016-10-24

想要获得在职研究生的成功,不仅仅是在学习上下功夫,还要在一些很小的细节,也就是影响自己的发挥的上面下功夫,这些情绪很可能影响到您也许您还不知道。所以怎么去应对这些细节问题呢?在职研究生考试网给大家准备了一个小锦囊,希望能够帮助您。

1、科学备考 适当放松

考生要找到适合自己的学习方法,尽量在有限的时间内提高成绩。要有根据个人情况制定总体学习计划。其次要注重效率,如果你觉得大脑昏沉,效率低下,请立即停止,出去放松一下自己或者参与一些运动。

2、心态平稳 自信乐观

既提醒自己不要放松,也不要焦急。当遇到困难的时候,千万不要抱怨,要乐观向上,并以此来鼓励和鞭策自己。只有保持好心情,才能按部就班地复习,才能有较高的学习效率。

3、作息规律 合理饮食

保持有规律的生活、作息习惯对冲刺阶段的学习效率尤为重要。其中饮食是很重要的一个方面,要有意识地搭配,多吃一些富含维生素的食品,提高身体的抵抗能力和免疫能力。否则,一次小小的感冒也会让你焦虑不堪,影响复习。

4、增强体质 提高效率

长时间学习,会使人的大脑疲劳,适当的运动既锻炼身体、增强抵抗力,也调节自己的心情。呼吸户外的空气,会感觉头脑清醒,心情舒畅,有利于提高复习效率。

考试的激烈竞争,比拼的不仅是能力与水平,更是身心状态的比拼,科学调节心态与身体,复习更能事半功倍!只有这些障碍被移出了。
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